这时，舞台大屏幕上也打出来菊杞茶的方子：菊花10g、枸杞子10g。
台下的学生们一边热烈的鼓掌，一边将方子记在心里。
看着大家积极的反应，李燕互动地问道：“大家是不是觉得，原来保养眼睛竟然这么简单。”
台下的学生们热情的回应道：“是！”
李燕接着说道：“不管中医，西医，能治好病的医药就是好医药。而治好病不看含有多少高科技，也不看价格有多昂贵、关键是我们是否适合用。比如说，最近流行的农家旅游热，很多城市有钱人周六周点都会到周边农村吃点土生土长的农家菜、如果有用化肥和农药培养出来的大棚蔬菜和农家土肥种的士家菜，你们选择吃哪样呢？”
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台下的学生异口同声地说：“当然农家菜最好吃了，无公害，既环保又健康。”
李燕笑笑说：“所以大家想过没有，最好的医疗应该是最自然的，最接地气的，对人身体副作用最少的。你们想想，符合这几样的，不就是我们中国几千年来一直在用的中医吗？中医能够以自然之药，顺自然之理，来调自然之身。它在民间以简验便廉着称，用花费最少的代价，却可以调治最让人头疼的疾病。像这样伟大的宝库，我们是不是应该加紧去学习使用呢？”
大家听后纷纷高声喊道：“没错，我们从小到大中医知识普及得太少了，现在希望小郎中们给我们多补补课。”
李燕看见大家对中医建立起深层次的好求，接下来就讲很多女孩子都很头疼的问题一痛经。
师兄已经把PPT翻到痛经这一页。
李燕说道：“同样作为女生，我今天就给大家讲讲困扰女生的痛经问题。”
同为女孩子，在师范大学这种以女生为主的学校，李燕科普痛经的防治再适合不过了。
活动现场所有的女生，不由自主向舞台下面聚集过来，认真听着李燕的讲述。
原本还算热闹的会场，此时却是安静了许多。
很多女孩子在月经来临时，情绪紧张或者吃了凉冷的东西，还有吹空调，肚子就会疼痛，月经排泄不畅。久而久之，就会经常腹痛。
像这种腹痛，吃止痛药效果不太好，因为止痛药治标不治本，它只把你疼痛的结果剪掉，没有去找出疼痛的原因。
正如你到田里拔草，把那些草的叶子摘掉，留了根在那里，不久又重新长出满地杂草，这叫斩草不除根，随后它又生长。
所以这些女孩子反反复复痛经，不知道原因在哪里。大家要注意痛经最常见的三大原因。
第一大原因是月经期间招风受凉。很多女孩子爱漂亮，爱风度，却不爱温度。
这很危险。她们穿着短裙，不知道保暖，穿梭于空调房，坐在风扇下，冷风就可以通过皮肤钻进身体。
尤其是一些爱美亲近的女孩子，为了展现腰线，经常穿露脐装，肚脐乃是女子胞宫之门户，将肚脐露在外面，更容易让冷风钻进身体。
《黄帝内经》认为，人体的血脉遇寒则凝，得温则行。一旦受寒受冷，它就凝滞不通，不通则痛，就像为什么跌打损伤后局部会疼痛呢？因为局部有瘀血，气血不通，所以就会疼痛。
有个女孩子，非常爱漂亮，即使冻得嘴唇发白，秋天照样穿短裙，夏天照样吹空调，每个月月经来临时，都是活受罪，腹痛得让她在床上打滚，百药乏效。
后来找中医看了以后，叫她把裙子换为裤子，远离寒凉，避寒就温，而且月经期间切莫用冷水洗头。
结果还没怎么吃药，第二个月来月经时肚子就不痛了。
所以中医认为防寒就是防病，有一半以上的痛症都是因为寒气的介入。
李燕看着听的入迷的女生们，语重心长地说道：“一息寒气一息病，一息阳气一息命啊！我们女孩子要多晒太阳，少待在阴凉的地方，不要怕热，不要怕出汗，身体出出汗健康。那些不喜欢运动，不喜欢太阳、不喜欢出汗的女孩子、疾病很快就会喜欢上她。”
听了李燕的话，感同身受的女生们不由地热烈鼓掌
如果懂得精微调整一下这些现代不良生活习惯，把爱美放在第二位，把健康放在第一位，那么最后你既会健康，又会美丽。因为健康的才是美丽的。
带入演讲中的女学生们迫不及待地问道：“第二大原因是什么呢？”
师兄把PPT翻到下一页，屏幕上显示痛经的第二大原因，吃瓜果，饮冰冻可乐，吃雪糕冰激凌。
李燕继续讲道：“未论治病，先论防病，不知道病因何在，跑断腿到各大医院去治病都会徒劳无功。我们经常会碰到很多女孩子在月经来临时，嘴馋吃了一些冰激凌雪糕之后，马上肚子就会痛起来，严重的子宫闭缩，月经不畅，甚至闭经。”
所以女同学们要注意了，月经期间，一定不要嘴馋，贪凉饮冷只是暂时爽快，病痛随后就会过来。而喝温开水，虽然平澹无味，却澹泊长久，健健康康。
很多女孩子恍然大悟地说道：“原来是这样，我每个月都肚子痛，怎么也找不出原因，原来是我自己制造的啊，真叫自作自受。”
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