唐三微微一笑，说道：“都说黄荆条下出好人，严师手下出高徒。如果老师对我不严，又何来我今天的成就。”
除了魏信陵，唐三对待其他人态度都还是不错的，因为起码他们不会像魏信陵一样，这么不尊重他的老师。
马红俊苦涩地说道：“这么一圈下来，我感觉我整个人都能从身上割下好几斤肉了。”
戴沐白打趣道：“你时常不都说没有我和奥斯卡的皮囊，所以才饥不择食吗？都说胖子是潜力股，也许你能瘦下来，说不定也能有副好皮相呢？”
虽然戴沐白表面上似乎已经不怎么在意朱竹清对他的看法了，但他说话时还是时不时就往朱竹清的方向瞟一眼。
可惜人家小姑娘，自从那天发生了那件事之后，就已经对他断了念想。
她想活下去！
看着前面一马当先的四个男生，魏信陵慢悠悠地跟在后面，看他那享受的表情，仿佛这对他来说不是惩罚，而是放假一样。
六、七十公里的路，对身上戴着千斤负重的魏信陵来说，虽然没那么难，但也不会太轻松就是了，但是玉小刚限制了魂力和时间，这个难度也要大大提升了。
不过嘛，对于魏信陵来说依旧不是事。
只要魏信陵卸下手上和脚上各两个铁环，再借助有着十戒目前的风、火、木、土，四种元素的帮助，魏信陵还是能在中午之前完成的。
风元素不但会减轻他奔跑状态下的阻力，还能减轻他的体重，提升他的速度。
土元素则是令他能够更快的适应不同的地形，借助地形助跑他能够减少体力消耗，缩短距离。
木元素则是能让他提升气血，源源不断地恢复他的体力。
火元素会锻炼他的意志，甚至还会淬炼他的魂力，让他的魂力的品质更上一层楼。
他犹如大自然的宠儿，四种元素都在无形之中帮助着他。
虽然落在他们身后有一百多米，但无论是魏信陵，还是朱竹清，还是宁荣荣，都依旧保持着自己的速度。
魏信陵教了她们一种方法，用上这种方法，相同的体力下，她们却可以跑更久的时间。
魏信陵后面更是直接丢了竹筐，抓着二十公斤重的石头跑着。
原本魏信陵还以为会有点东西，结果这石头还没他的千机重。
他的千机是剑斗罗以前游历大陆时意外得到的天外陨铁打造的。
虽然看着没多重，但实际也有三十五公斤重了，加上附魔后魂力多年的洗礼，现在重三十六公斤三两。
看着才跑了两公里，洁白的额头上就已经微微见汗的两女。
魏信陵故意落了她们一个身步，然后用魂力震碎了她们竹筐里的石头。
然后，朱竹清和宁荣荣就感觉到了背上的重物轻了一些。
虽然正常情况下可能察觉不出来这一丝丝的重量变化，但对于跑了这么久，已经熟悉了背后重量的两女来说，这一丝的重量变化此时此刻是那么的清晰。
物体所受的压力与受力面积之比叫做压强，压强用来比较压力产生的效果，压强越大，压力作用越明显。
这个时候，竹筐就相当于书包一样，在压力一定时，可以通过增大受力面积来减小书包对肩膀的压强，使人感到舒服和轻松。
魏信陵就是借助这个原理，震碎了石头后，虽然重量不变，但受力面积却张开了。
减的这压力，不仅是物理上的，还有心理上的。
俗话说得好，学好数理化，打遍天下无敌手。
“沐白，停一下吧。”额头上出了一层细密汗珠的唐三扭头看向一旁的戴沐白，低声道，“我感觉老师对我们的惩罚，并不简单。”
戴沐白问道：“怎么说？”
唐三道：“沐白，还记得么？老师刚才在我们出发之前说过，我们是一个整体，他要求我们共同完成这次惩罚，有一个完成不了就都算我们没有完成。”
“而且你看，竹清和荣荣，还有魏信陵都跟我们一起受罚，除了我要跑十二个来回以外，你们更是必须同时完成。”
“以我对老师的了解，这次惩罚恐怕是老师对我们的一次考验，他要考验的，就是我们的集体性。”
“明明他知道我们和魏信陵的关系并不怎么好，但他还是强硬要求魏信陵必须加入我们受罚的行列中，估计是想借此缓和我们之间的矛盾，让我们成为一个真正的集体……”
“噗嗤！”耳力极好的魏信陵听到了唐三的话，不由得轻笑了一声。
这大师光环滤镜就是重，一个个就很强硬降智一样，常识都成了他的研究成果，还缓和矛盾呢，只不过是玉小刚想借他来重整一下在主角团心目中的形象罢了。
唐三和戴沐白停了下来，等落在后面的几人跟上来。
当他们看到魏信陵直接抓着石头跑的时候，整个人都愣了愣。
魏信陵抛着手里的石头，向前走去，一边走一边道：“你们说你们的，不用管我。”
魏信陵极其不配合以及在他们看来一副目中无人的态度，直接点炸了戴沐白这个火药桶。
“魏信陵！不要以为有几分本事就能这么狂妄自大！”
闻言，魏信陵脚步一顿，抛着石头转过身来看向戴沐白，脑袋一歪，“我狂妄自大？”
他本来都不想理会的，谁知道戴沐白突然吃错药，像疯狗一样跳出来，逮着他就想咬他一口。
可他魏信陵，是是只狗都能咬一口试试的吗？
魏信陵故作轻佻地说道：“是是是，我魏信陵狂妄自大、傲慢无比、目中无人，可我魏信陵至少不会窝里唯唯诺诺，窝外重拳出击，你说是吧？”
在外三环的时候，戴沐白连五环魂王的叶知秋都不怕，却对自己的大哥，几年后才四十八级的戴维斯害怕得不行。
哦，对了，他想起来了，戴沐白甚至都不怕毒斗罗呢。
听了魏信陵的话，戴沐白仿佛是想起了什么，顿时像是吃了几斤绿头苍蝇一样，脸都变绿了。
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